Enfants au max, parents relaxes (evergreen)
Cette formation de 8 semaines ne présente pas que de simples conseils, mais bien des solutions complètes et des techniques pour changer en profondeur votre dynamique familiale.
Félicitations et mission pré-programme
C'est un départ!
Liens importants
Présentation et préparatifs
Mindset MOFFE et les 4 phrases soutenantes
Suivi des exercices des semaines 1 à 8
50 affirmations positives
Enregistrement cours 1 : Pilier 1, intensité, portfolio
Enregistrement cours 1, partie 2
Missions semaine prochaine
Les 4 piliers, le pilier 1 et le portfolio
Pilier 2 : Inverse l'énergie - Absolument non
Créer une expérience
Enregistrement cours 2 (Je reprends au début des notions vues dans le cours 1)
Période de question cours 2
Pilier 2 - Inverse l'énergie - Absolument oui
Les intentions du pilier 1 et 2
Missions semaine prochaine
Fiche reconnaissance - Je suis...
Évaluation à travers les piliers - Pilier 1 Mindset
Relaxation 1 - Prendre du temps pour soi
Enregistrement cours 3
Période de questions de la semaine en début du cours 4
Missions semaine prochaine
Pilier 3 - Gérer l'intensité
Techniques de reconnaisance
Mots émotionnellement reconaissants
Vidéo Bonus: Les grosses roches (vidéo) inspiré de Frank Covey
Vidéo Bonus: Mots à éviter et à substituer
Bonus: Vidéo - L'injustice
Évaluation à travers les piliers - Pilier 2 inverser l'énergie
Enregistrement cours 4 et rencontre de la semaine 3 en début (Halloween la semaine dernière remise de cours et de rencontre)
Période de questions
Mission semaine prochaine
Vidéo bonus : Les conséquences et les punitions
Relaxation 2 - Être pilier
Pilier 4 - Augmenter la clarté
Donne-moi...
Règles "négatives" et effets postifis
Qu'est-ce que le reset?
La vérité du reset
Évaluation à travers les piliers - Pilier 3 Gérer l'intensité avec les 4 techniques de reconnaissance
Prenez vos coaching au lien suivant
Enregistrement cours 5
Période de questions
Mission semaine prochaine
Démarche du reset en 4 étapes
Choisir en conscience
Les émotions
Enregistrement cours 6
Période de questions semaine 6
Mission semaine prochaine
Relaxation 3 - Lâcher prise
Les 3 R
Le reset avec l'enfant
Présentation des règles à l'enfant
Rencontre semaine 7
Vidéo: Apprivoiser le stress avec Sonia Lupin
Dernier enregistrement cours 8
Bonus: Et tout le monde s'en fout #74 - L'éducation -
Cadeau pour vous aider à vous rappeler de l'essentiel
Certificat du programme «Enfants au max, parents relaxes»
Suggestions de livres